最近ジムに通い始めました。体の組成を見てもらうと明らかに筋力が不足していたので、プロテインを勧められました。 通い始めてしばらく経ち、何種類かプロテインを飲んだのでランキングにしておこうともいます。 現在進行形で飲んでいるので、随時更新とは…
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